बिना दवाइयों के कंट्रोल करना है ब्लड प्रेशर तो करें इन चीजों का सेवन, हेल्थ एक्सपर्ट ने शेयर की फूड लिस्ट
How to Control Blood Pressure Without Medicine: लंबे समय तक हार्ट से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना आवश्यक है. बता दें कि हेल्थ एक्सपर्ट आकांक्षा गावा ने ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए कुछ टिप्स शेयर किए हैं. अगर आप सुबह इन नियमों का पालन कर के ब्लड … Read more